Cuando comencé a practicar TSD en 1975, la relación común en las clases de las distintas Artes Marciales era 1 alumna por cada 20 o 25 alumnos varones. Cuando comencé a enseñar en 1984, la relación era similar. Pero cuando comencé a enseñar en la Parroquia "Nuestra Señora del Carmelo" en 1994, pronto empezaron a venir muchas chicas de la Parroquia, y durante varias años la relación fue de 1 alumna por cada 3 o 4 alumnos varones. Así que tuve que adaptar muchas veces mis enseñanzas a lo que las mujeres, chicas jóvenes y niñas podían y debían aplicar.
He aquí algunas de las charlas y explicaciones ocurridas en todos estos años.
1) Alumna: "Me dijeron que para defenderme en la calle lo mejor es tener un spray de
pimienta o químico"
golpes"
3) Alumna: "¿Cómo hago para para noquear a alguien de un puñetazo?"
Alumna: "¿Por qué?"
Alumna: "¿...?"
Alumna: "¿...?"
atacar allí me genera rechazo"
Yo: "SABER Y PODER HACER ALGO NO QUIERE DECIR QUE DEBA USARLO
SIEMPRE.
1 - Piense que estos golpes los aplicará en caso de un atacante real... entonces piense
también qué pasará con usted si NO LOS APLICA. Con un atacante real... quizás no
tenga otra opción.
2 - Si usted es capaz de romper 2 tablas de madera juntas... luego podrá ELEGIR si
golpea con la fuerza para romper 2 tablas, o 1 tabla y media, o 1 tabla o media tabla...
o si no golpea en absoluto.
Hay casos de ataques MUY GRAVES donde usted se jugará su vida... y allí usted
necesitará TODO el impacto que pueda generar... cuando no sea tan grave, usted
podrá golpear menos fuerte."
8) Alumna: "Pero ¿no sería mejor salir corriendo?"
9) Yo: "No pueden arreglar todo a los golpes... y tampoco puede empezar a los golpes en
cada caso.
La primera y más importante arma de la que dispone una mujer para defenderse es la
ASTUCIA... debe dejar que el atacante crea que la está dominando... y buscar un
momento de descuido del atacante (o distraerlo usando su astucia) para atacarlo
UNA SOLA VEZ y en forma definitiva a los OJOS - GARGANTA - INGLE."
10) Alumna desanimada: "No me salen bien los golpes... no pego fuerte...
¿Cómo puedo defenderme si no tengo fuerza?"
He aquí algunas de las charlas y explicaciones ocurridas en todos estos años.
1) Alumna: "Me dijeron que para defenderme en la calle lo mejor es tener un spray de
pimienta o químico"
Yo: "¿Dónde lo llevarias? ¿en la cartera?... y si atacan de pronto ¿tendrás tiempo para sacarlo?
Y si te agarran ¿podrás sacarlo?...
Primero debés aprender como soltarte y/o defenderte sin el spray... y luego, si tenés la oportunidad de sacarlo... usálo."2) Alumna: "Me preocupan los golpes en los brazos y piernas, por los moretones de los
golpes"
Yo: "Fijáte que cuando mis alumnas practican con cierto contacto, les hago colocar los protectores en los antebrazos y piernas para prevenir eso."
3) Alumna: "¿Cómo hago para para noquear a alguien de un puñetazo?"
Yo: "La verdad es que una mujer tiene normalmente un puño demasiado liviano para noquear a alguien.Yo les sugiero a las mujeres apuntar el puñetazo a la nariz del atacante, la cual SÍ podrían romper con un puñetazo sólido.... y obviamente luego seguir atacando con otros golpes y patadas...
Para fortalecer su puño, las mujeres pueden practicar golpear la bolsa USANDO guantes muy acolchados. El puño de una mujer promedio no aguantaría golpear MUCHAS veces sobre los huesos de una cara o mandíbula, pero entrenando así podrán colocar UN golpe que rompa una nariz. Obviamente LUEGO debe continuar golpeando con patadas para vencer al atacante".4) Yo: "No insistas mucho con el golpe de puño al pecho".
Alumna: "¿Por qué?"
Yo: "Normalmente una mujer tiene un puño demasiado liviano para causar mucho efecto con un golpe al pecho, especialmente ante un hombre adulto.
Se practica en clase porque las técnicas oficiales del estilo son para TODOS los alumnos, pero luego es Responsabilidad del Instructor ADAPTAR las técnicas a las posibilidades REALES de cada alumno... y es por eso que te aconsejo esto."5) Yo: "No todas las técnicas sirven para todos los alumnos".
Alumna: "¿...?"
Yo: "Ejecutar cada movimiento con buena técnica lo que hace realmente es aumentar un 20%, 30% o 40% la capacidad destructiva del golpe, o la capacidad de retención o de generar dolor de una palanca.
AHORA BIEN, que un golpe o patada ejecutados con buena técnica tengan un impacto 20%, o 30% o 40% más fuerte NO QUIERE DECIR que ese impacto YA sea suficiente para derrotar al adversario. Lo mismo vale para una palanca.
Por eso es Responsabilidad del Instructor EXPLICARLE a cada alumno/a cuales técnicas pueden usar en este momento con REAL efectividad.
También debe explicarle que el hecho de que una técnica no le sirva AHORA no quiere decir que no le vaya a servir EN EL FUTURO. Todos los alumnos pueden mejorar si se entrenan duramente. Dependiendo del físico del alumno, serán más o menos las técnicas que serán efectivas para ellos EN EL FUTURO. Sólo entrenando sabrá cuáles les funcionarán a cada uno"6) Yo: "No todas las técnicas se pueden aplicar en todos los objetivos".
Alumna: "¿...?"
Yo: "La misma patada/puntapié que golpea sobre las costillas genera distinto efecto que si golpea sobre el codo. Si bien esto vale para todos los alumnos, es más importante que las mujeres lo tengan en cuenta, ya que no cuentan con la fuerza natural de un hombre"Alumna: "¿y entonces...?"
Yo: "Los 3 objetivos básicos que una mujer debe atacar son: OJOS, GARGANTA e INGLE. Allí los golpes de una mujer SÍ producen efecto seguro... en otros objetivos no es seguro.
Como objetivos secundarios considere: NUCA - NARIZ"7) Alumna: "Pero a mí me cuesta pensar en golpear en ojos, garganta o ingle... la idea de
atacar allí me genera rechazo"
Yo: "SABER Y PODER HACER ALGO NO QUIERE DECIR QUE DEBA USARLO
SIEMPRE.
1 - Piense que estos golpes los aplicará en caso de un atacante real... entonces piense
también qué pasará con usted si NO LOS APLICA. Con un atacante real... quizás no
tenga otra opción.
2 - Si usted es capaz de romper 2 tablas de madera juntas... luego podrá ELEGIR si
golpea con la fuerza para romper 2 tablas, o 1 tabla y media, o 1 tabla o media tabla...
o si no golpea en absoluto.
Hay casos de ataques MUY GRAVES donde usted se jugará su vida... y allí usted
necesitará TODO el impacto que pueda generar... cuando no sea tan grave, usted
podrá golpear menos fuerte."
8) Alumna: "Pero ¿no sería mejor salir corriendo?"
Yo: "¿Y si no puede salir corriendo? ¿si YA la han agarrado o acorralado?
Por eso es mejor aprender como defenderse. Así en vez de una opción ("escapar")... tendrá DOS opciones ("escapar" O "defenderse")"
9) Yo: "No pueden arreglar todo a los golpes... y tampoco puede empezar a los golpes en
cada caso.
La primera y más importante arma de la que dispone una mujer para defenderse es la
ASTUCIA... debe dejar que el atacante crea que la está dominando... y buscar un
momento de descuido del atacante (o distraerlo usando su astucia) para atacarlo
UNA SOLA VEZ y en forma definitiva a los OJOS - GARGANTA - INGLE."
10) Alumna desanimada: "No me salen bien los golpes... no pego fuerte...
¿Cómo puedo defenderme si no tengo fuerza?"
YO: "La efectividad de un golpe/patada/palanca NO es sólo cuestión de fuerza... TAMBIÉN necesita de técnica, inteligencia, decisión y astucia para saber cuándo aplicarla, y sobre todo Voluntad y Coraje (Espíritu) para poder aplicarla de manera efectiva y definitoria, en un caso real. Muchos hombres... y demasiadas mujeres... creen que una mujer NO puede derrotar a un hombre, como si ganar o perder fuera sólo cuestión de fuerza o de tamaño del cuerpo.
YO NO ESTOY DE ACUERDO. Sé que las mujeres están físicamente en desventaja frente a un hombre... no soy ciego... pero ESTOY CONVENCIDO DE QUE LAS MUJERES NO SON INFERIORES A LOS HOMBRES EN INTELIGENCIA, ASTUCIA SOBRE TODO EN VOLUNTAD Y CORAJE (ESPÍRITU) y que usando esos atributos ellas pueden derrotar a cualquier hombre... sólo deben aprender cómo hacerlo y entrenarse con TODO SU SER en lograrlo.
YO SOY MUY DURO DE CONVENCER... a mí no me vas a convencer tan fácil de que vos no podés hacerlo... yo he entrenado a muchas mujeres, jóvenes y niñas... y CON TODAS logramos grandes progresos... lograron hacer cosas que jamás soñaron poder hacer (ver todas las tablas de madera de 1 pulgada rotas por alumnas mías, de a una por vez).
Así que confiá en mí, yo te voy a ayudar a lograrlo vos también."
11) Posible alumna y madre: "¿Qué le enseña usted aquí a una chica / joven / mujer?"
Yo: "Mi RESPONSABILIDAD COMO SU INSTRUCTOR ES HACERLES DESCUBRIR TODO LO QUE ELLAS REALMENTE PUEDEN HACER YA AHORA... Y LO QUE ELLAS PODRÍAN HACER EN EL FUTURO, SI SE PREPARARAN EN FORMA ADECUADA.
Toda mi enseñanza se resume en usar todas las técnicas y conceptos de TSD de manera que se olviden de todos los condicionamientos y falsos preceptos sociales que hacen que las mujeres puedan verse a sí mismas como seres débiles, necesitadas de protección o dependientes de los hombres.
YO CREO EN LAS MUJERES Y EN SUS POSIBILIDADES... y ellas también deberían hacerlo . Con las técnicas de TSD, yo les enseño que pueden hacer cosas que creían imposibles para ellas, y una vez que rompen esas cadenas mentales, puede surgir todo su potencial como ser humano."
12) Alumna: "¿Cuál es la estrategia mental de TSD para la defensa personal femenina?"
Yo: "Es la misma que para los demás alumnos: El Dojang es un campo de pruebas, es un lugar de experimentación.
Así como un boxeador con muchas peleas no se asusta de otra pelea más, la toma en serio pero no se asusta... en el Dojang uno se prueba constantemente en situaciones de conflicto (tan reales como puedan y quieran serlo las prácticas en un Dojang).
A lo largo de las meses me descubro capaz de esquivar ataques, de desviar golpes, de frenar patadas,de defenderme contra un palo, de liberarme de un agarre, de pegar y patear REALMENTE fuerte.
Descubro que tener un matón (bully) frente a mí YA no significa sufrir una paliza o humillación segura. Descubro que andar por la calle ya NO significa ser la víctima segura de cualquier agresor. Más entreno, más seguro me siento de mi capacidad de defenderme.
Y específicamente para las mujeres, mis alumnos más avanzados y yo trabajamos con ellas (usando todos los protectores necesarios), ensayando una y otra vez las tácticas específicas para mujeres contra hombres, atacando y/o agarrando con la mayor fuerza posible (compatible con no hacerles daño).
NO SON TODAS LAS CONVERSACIONES QUE HE TENIDO, PERO CREO QUE YA SON BASTANTES PARA EMPEZAR
por SBN Ricardo A. Longinotti (7º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.
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