I SU SIK DAE RYUN (en Inglés EE SOO SIK DAE RYUN) significa "Técnicas de Combate de 2 Pasos Prearreglado". No son técnicas oficiales de Examen de TANG SOO DO MI GUK KWAN, pero son técnicas muy útiles a la hora de aprender a combinar defensas y desplazamientos. En mis clases, esta combinación la enseño a los 4º Gups.
Como dije en los I SU SIK DAE RYUN anteriores, la estrategia básica a seguir es "Si estoy en un lugar cuando mi atacante lanza un golpe, yo NO debo estar en ese mismo lugar cuando el golpe llega a destino". En este caso en particular, si bien no salgo de la línea del ataque, debo alejarme con mucha velocidad hacia atrás para no ser golpeado por los ataques de mi oponente.
Observen el ataque del siguiente video: AHP CHA NUT KI (Patada/Puntapié Frontal de Penetración) seguido de DUI YUP JU RI GUI CHA KEE (Patada/Puntapié de Giro en Gancho con Talón). Si el atacante es hábil, está combinación es un ataque muy profundo y rápido. Para evitarlo NO alcanzará con moverse "un poco" hacia atrás. LA REALIDAD es que el atacante, apenas vea que me muevo hacia atrás, tratará de lanzar su segundo golpe con mayor profundidad que el primero. Y si yo no me muevo rápido, seré golpeado por su segundo ataque.
Vista a velocidad media (puede ampliar este vídeo haciendo "click" en el rectángulo en la esquina inferior derecha)
Por eso, su Estrategia debe ser la siguiente: apenas comienza el ataque, usted debe girar su cadera izquierda hacia atrás y retroceder su pie izquierdo TAN RÁPIDO COMO PUEDA. Desvíe la patada con HADAN SOO DO MAHK KEE (Der.) en HU GUL JA SEH (Der.).
EN ESE MOMENTO, el atacante verá que usted ha retrocedido... Y ADEMÁS, si usted le ha bloqueado su patada/puntapié con energía, la pierna derecha del atacante tiende a caer hacia adelante y a su izquierda. Esto hará que su atacante tenga una cierta tendencia a girar, así que es probable que intente una patada/puntapié de giro con su pierna izquierda. En este caso, se muestra DUI YUP JU RI GUI CHA KEE (Patada/Puntapié de Giro en Gancho con Talón). Entonces, usted debe desplazarse a una nueva posición, retrocediendo su pie derecho hasta una posición de retroceso larga: CHOI HA DAN JA SEH (es una "especie de CHON GUL invertido", donde es la pierna estirada la que queda cerca del adversario)
APENAS PASA EL GIRO FRENTE A SU CUERPO, cambie el peso a su pierna izquierda a CHON GUL (Izq.) y lance un golpe de puño cruzado alto con su puño derecho TEUL OH SANG DAN KONG KYUCK. Es difícil que usted alcance al adversario con este golpe... así que debe considerarlo como una "distracción". SIN FRENAR SU MOVIMIENTO, patee al adversario con la pierna derecha. Este es el "verdadero" contragolpe. Use el impulso de su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada.
Las opciones de patada/puntapié son varias: En el primer video se muestra una patada frontal alta SANG DAN AHP CHA NUT KI con pierna derecha, seguida inmediatamente de una patada lateral de penetración con talón YUP PODO CHA KEE (Der.) a la cara/cuello del atacante. Asegúrese de impulsar completamente su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada. Pueden verla debajo a velocidad normal:
Otra opción es una sola patada/puntapié luego de la distracción del puño. En este caso se muestra una patada lateral de penetración con talón YUP PODO CHA KEE (Der.) a la zona media del atacante. Asegúrese de impulsar completamente su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada.
Es importante que su puño y pierna derechos estén bien coordinados y que NO haya una pausa importante entre ambos. En el siguiente ejemplo se vé el caso en que el atacante se mueve hacia MUY POCO hacia atrás ante mi contraataque de puño: el AHP CHA NUT KEE lo encuentra muy cerca mío, y por eso mismo debo poner toda mi energía en desarrollar un impacto fuerte con una patada "corta".
En este otro caso, se muestra que el atacante no siempre retrocede hacia atrás, y por eso mismo usted debe estar preparado para lanzar su patada/puntapié en cualquier dirección y a cualquier altura.
Por último, otro ejemplo de contraataque "decidido en el momento": debido a la posición del atacante, se eligió un contraataque con una patada lateral de penetración con talón YUP PODO CHA KEE (Der.) a la pierna del atacante. Asegúrese de impulsar completamente su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada.
Colaboración: MIGUEL CARLO (1ºDan)
Como dije en los I SU SIK DAE RYUN anteriores, la estrategia básica a seguir es "Si estoy en un lugar cuando mi atacante lanza un golpe, yo NO debo estar en ese mismo lugar cuando el golpe llega a destino". En este caso en particular, si bien no salgo de la línea del ataque, debo alejarme con mucha velocidad hacia atrás para no ser golpeado por los ataques de mi oponente.
Observen el ataque del siguiente video: AHP CHA NUT KI (Patada/Puntapié Frontal de Penetración) seguido de DUI YUP JU RI GUI CHA KEE (Patada/Puntapié de Giro en Gancho con Talón). Si el atacante es hábil, está combinación es un ataque muy profundo y rápido. Para evitarlo NO alcanzará con moverse "un poco" hacia atrás. LA REALIDAD es que el atacante, apenas vea que me muevo hacia atrás, tratará de lanzar su segundo golpe con mayor profundidad que el primero. Y si yo no me muevo rápido, seré golpeado por su segundo ataque.
Por eso, su Estrategia debe ser la siguiente: apenas comienza el ataque, usted debe girar su cadera izquierda hacia atrás y retroceder su pie izquierdo TAN RÁPIDO COMO PUEDA. Desvíe la patada con HADAN SOO DO MAHK KEE (Der.) en HU GUL JA SEH (Der.).
EN ESE MOMENTO, el atacante verá que usted ha retrocedido... Y ADEMÁS, si usted le ha bloqueado su patada/puntapié con energía, la pierna derecha del atacante tiende a caer hacia adelante y a su izquierda. Esto hará que su atacante tenga una cierta tendencia a girar, así que es probable que intente una patada/puntapié de giro con su pierna izquierda. En este caso, se muestra DUI YUP JU RI GUI CHA KEE (Patada/Puntapié de Giro en Gancho con Talón). Entonces, usted debe desplazarse a una nueva posición, retrocediendo su pie derecho hasta una posición de retroceso larga: CHOI HA DAN JA SEH (es una "especie de CHON GUL invertido", donde es la pierna estirada la que queda cerca del adversario)
APENAS PASA EL GIRO FRENTE A SU CUERPO, cambie el peso a su pierna izquierda a CHON GUL (Izq.) y lance un golpe de puño cruzado alto con su puño derecho TEUL OH SANG DAN KONG KYUCK. Es difícil que usted alcance al adversario con este golpe... así que debe considerarlo como una "distracción". SIN FRENAR SU MOVIMIENTO, patee al adversario con la pierna derecha. Este es el "verdadero" contragolpe. Use el impulso de su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada.
Las opciones de patada/puntapié son varias: En el primer video se muestra una patada frontal alta SANG DAN AHP CHA NUT KI con pierna derecha, seguida inmediatamente de una patada lateral de penetración con talón YUP PODO CHA KEE (Der.) a la cara/cuello del atacante. Asegúrese de impulsar completamente su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada. Pueden verla debajo a velocidad normal:
Otra opción es una sola patada/puntapié luego de la distracción del puño. En este caso se muestra una patada lateral de penetración con talón YUP PODO CHA KEE (Der.) a la zona media del atacante. Asegúrese de impulsar completamente su cadera derecha hacia adelante para agregarle poder y profundidad a su patada.
Vista a velocidad normal
Es importante que su puño y pierna derechos estén bien coordinados y que NO haya una pausa importante entre ambos. En el siguiente ejemplo se vé el caso en que el atacante se mueve hacia MUY POCO hacia atrás ante mi contraataque de puño: el AHP CHA NUT KEE lo encuentra muy cerca mío, y por eso mismo debo poner toda mi energía en desarrollar un impacto fuerte con una patada "corta".
Vista a velocidad normal
Vista a velocidad normal
Vista a velocidad normal
CONCEPTO FUNDAMENTAL: muchas personas inician sus desplazamientos moviendo el pie Y LUEGO moviendo el cuerpo. ESTO ES UN ERROR. Piense que su adversario quiere patearlo en la ingle o abdomen, Y SON PRECISAMENTE ESAS ÁREAS DE SU CUERPO LAS QUE DEBE ALEJAR PRIMERO DEL ATAQUE. Usted no puede esperar a que su pie llegue a la posición "técnicamente correcta" para RECIÉN alejar su cuerpo del ataque.
Estudie como se mueve cuando corre. ¿Usted mueve primero el pie hacia adelante y LUEGO su cuerpo?. En realidad, todos lanzamos el cuerpo hacia adelante, CUANDO EL PIE TODAVÍA NO HA AVANZADO, e inmediatamente lanzamos el pie para que llegue al suelo antes de perder el equilibrio.
Tanto el caminar como el correr consisten en pérdidas continuas y controladas del equilibrio por inclinación del cuerpo en una dirección, que son inmediatamente compensadas por el movimiento del pie. Para evitar los golpes del adversario, sus desplazamientos deben seguir la misma lógica: primero aleje el cuerpo de la zona de peligro e inmediatamente mueva sus pies para lograr la posición adecuada.
por SBN Ricardo A. Longinotti (7º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
Estudie como se mueve cuando corre. ¿Usted mueve primero el pie hacia adelante y LUEGO su cuerpo?. En realidad, todos lanzamos el cuerpo hacia adelante, CUANDO EL PIE TODAVÍA NO HA AVANZADO, e inmediatamente lanzamos el pie para que llegue al suelo antes de perder el equilibrio.
Tanto el caminar como el correr consisten en pérdidas continuas y controladas del equilibrio por inclinación del cuerpo en una dirección, que son inmediatamente compensadas por el movimiento del pie. Para evitar los golpes del adversario, sus desplazamientos deben seguir la misma lógica: primero aleje el cuerpo de la zona de peligro e inmediatamente mueva sus pies para lograr la posición adecuada.
por SBN Ricardo A. Longinotti (7º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
Colaboración: MIGUEL CARLO (1ºDan)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.
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