"ASÍ COMO EL HABLAR IMPRUDENTE CONDUCE AL ERROR,
TAMBIÉN EL SILENCIO IMPRUDENTE DEJA EN EL ERROR A LOS QUE TENDRÍAN QUE SER INSTRUÍDOS"
(Papa San Gregorio Magno - Regla Pastoral, II, 4).
Como ya tengo más de 43 años de práctica continua entre TSD Moo Duk Kwan, SBD Moo Duk Kwan y TSD Mi Guk Kwan, con 36 años como Dan y más de 24 años como Kodanja, entiendo que no debo mantener "un silencio imprudente" sobre lo que he aprendido, sino tratar de colaborar para que cada vez más gente conozca y aprecie todo lo que hay de valioso en TSD.

viernes, 7 de diciembre de 2018

¿Qué es TANG SOO DO… y qué NO es TANG SOO DO?

A muchos practicantes de TSD les habrán preguntado: “¿Qué es TANG SOO DO?”
y seguramente habrán contestado con alguna de estas respuestas típicas:
“Es un arte marcial”… 
“Es un arte marcial coreano”… 
“Es karate coreano”...
“¿Viste alguna vez Tae Kwon Do? Es algo parecido, pero… (coloque aquí cualquiera de las diferencias que quiera enfatizar entre ambos artes)”
etc., etc.
Las respuestas elegidas dependen de quien las dice y del conocimiento/interés de la persona que lo escucha.

También podemos dar la definición usual de los Manuales de TSD (los manuales de las distintas organizaciones pueden tener algunas diferencias, pero todos dicen, básicamente, lo siguiente):  “Tang Soo Do en un arte marcial tradicional…   fundado en Corea… que incluye técnicas coreanas y del Norte y Sur de China.”

OK. Pero no eso lo que ahora queremos discutir ahora.

Ocurre que para muchos practicantes de las distintas organizaciones de TSD, Tang Soo Do es, en realidad, “lo que me enseña mi Kyo Sa Nim / Sa Bom Nim en el Dojang”. Punto.

¿Punto?
Esos practicantes NO tienen real idea de lo que hace que una técnica sea o NO sea de TSD.
Y por eso mismo a veces esos alumnos aceptan o incluso practican técnicas que NO son “buen” TSD… como si realmente lo fueran.

Cierto, hay técnicas y formas que se practican con ciertas diferencias entre los distintos estilos de Tang Soo Do, pero cualquier practicante experimentado de TSD pueden ver a dos practicantes desconocidos con ropa de gimnasia, uno ejecutando un Hyung en su versión de TSD, y al otro haciendo el mismo Hyung/Kata en versión de cualquier estilo de Karate… y reconocerá inmediatamente quién es quién… y podrá señalar las diferencias.
Segunda Forma de la serie de Hyones "Pyung Ahn" de Tang Soo Do Mi Guk Kwan  (se pronuncia "Pyong Ahn" en castellano). Se conocen como "Katas Piñam" en Karate Okinawense y "Katas Heian" en Karate Japonés. 

Lo mismo vale para puntapiés/patadas, golpes de manos, etc.

También si yo, por ejemplo, vistiendo mi Do Bok de TSD, hiciera un Hyung o técnica en su versión de Karate o Kung Fu, cualquier practicante experimentado de TSD que me viera diría: “Eso NO es TSD”. Y TENDRÍA RAZÓN.

Aclaro que cuando digo “Eso NO es TSD”… NO significa “mejor o peor”… sólo diferente.

¿Y entonces?

Tang Soo Do es, principalmente, un arte marcial que trabaja con sus brazos y piernas para golpear, patear, desplazarse y defenderse. En general trabaja en media y larga distancia, aunque en ciertos casos también se trabaja en corta distancia y cuerpo a cuerpo.
TSD trabaja fundamentalmente en base al movimiento claro y enérgico de la cadera para iniciar y potenciar sus movimientos. Además, todos sus movimientos se coordinan en acciones fluídas y enérgicas, coordinadas entre sí para generar un poder de impacto enorme. 
En el aspecto mental se enfatiza el Shi Sun (enfocar la mirada/energía), y se aplican los Ocho Conceptos Claves de TSD en toda la práctica. 
TSD mantiene el “espíritu guerrero de un arte marcial tradicional”
Es un resumen muy simplificado, pero válido.

Si bien puede haber algunas técnicas en “zonas grises”, en general se puede decir que:

-    Una técnica NO es de Tang Soo Do si NO demuestra energía interior.
Si bien es fácil ver esa energía en técnicas rápidas y explosivas… también debería verse en las técnicas suaves/Yin. ¿Dónde? En la mirada. Un Shi Sun (enfocar la mirada/energía) constante y poderoso, que transmita intención y actitud decidida del practicante, demuestra que lo que hace es “buen” TSD.

-    Una técnica NO es de Tang Soo Do si NO demuestra conexión y continuidad entre grupos/combinaciones de técnicas. Hay artes marciales donde cada movimiento se ejecuta “solo” / ”separado”, con pausas MUY marcadas entre cada movimiento. 
    No es que en TSD no deba haber pausas cada tanto, sino que cada grupo de movimientos que se pueda considerar una “combinación” de ataques o defensa /  contraataque, debe ejecutarse, en “buen” TSD, como si fuera una sola acción.
Combinaciones contra Técnicas de Ataque de 2 pasos

-    En Tang Soo Do, todos los cambios de frente deben ser precedidos por un cambio decidido de la dirección de la mirada hacia la nueva dirección (“aplicar Shi Sun”). Luego del cambio de la dirección de la mirada, el cuerpo la sigue, empezando desde la cadera, y debe ser (en general) un movimiento enérgico, preciso y explosivo, para sumar energía al primer movimiento que se ejecute luego del cambio de frente. Si no así, NO es “buen” TSD.

-    En Tang Soo Do las posiciones deben ser sólidas y precisas, y deben pasarse de una a otra con fluidez, energía y velocidad. Siempre debe verse sólido y bien balanceado. Si no se ejecuta así, no es “buen” TSD. 

-    En Corea se usa la expresión “Il Kyuk Pil Sal” 일격 필살 que se traduce como "Un Golpe, Victoria segura". En Tang Soo Do esto se aplica cada golpe y puntapié, ejecutándolos de manera que cada uno de ellos sea capaz, por sí solo, de derrotar a un adversario. Y cada defensa, por sí misma, debe poder frenar y/o desviar sin dudas el ataque que está enfrentando.  Si no así, NO es “buen” TSD. 


Rotura de 4 maderas de 1 pulgada de espesor
-   Los practicantes de Tang Soo Do, dentro y fuera del Dojang, se comportarán en forma amable, controlados, respetuosos… pero también se notará en todo momento que son dignos herederos de la mejor tradición guerrera coreana: “Neh Kang, Weh Yu” (“Duro por dentro, Suave por fuera”). Si no así, NO es ejemplo de “buen” TSD.

No pretendo decir aquí todo lo que se puede decir sobre el tema, pero espero que esto sirva como una ayuda para que todos puedan reconocer y practicar “buen” Tang Soo Do / Tang Su Do.

P.D.: mi próxima nota tratará sobre un tema complementario al de la presente nota: "LAS DISTINTAS   “INCORPORACIONES TÉCNICAS” en TANG SOO DO"

por SBN Ricardo A. Longinotti (8º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.

jueves, 20 de septiembre de 2018

Y AHORA FUERON 4: BREAKING 4 STACKED 1" THICK WOODEN BOARDS - ROMPIENDO 4 MADERAS JUNTAS DE UNA PULGADA DE ESPESOR CADA UNA

***NOTA ORIGINALMENTE PUBLICADA EN OCTUBRE DE 2012***

Algunas personas me han dicho que las notas que escribo en este Blog son muy largas... que explico demasiado... que hablo demasiado de "TEORÍA"...

Bien, si ustedes miran los vídeos que pueden encontrar en las secciones "VIDEOS DE TÉCNICAS DE PIERNAS" y "VIDEOS DE ROTURA" de este Blog, podrán comprobar que yo no sólo me dedico a hablar. Y acerca de hablar mucho de "TEORÍA"... creo que el siguiente vídeo servirá para mostrar como el saber "TEORÍA" produce resultados... resultados que van más allá de lo que se puede conseguir en base a pura capacidad física. En la clase del 25 de Octubre 2012, hice una Rotura / Rompimiento de 4 tablas de madera juntas, de 1 pulgada de espesor cada una, con Yop Podo Chagui (Patada Lateral de penetración) SIN TOMAR IMPULSO ni carrera. Más de 9 cms de madera rotos con pura cadera de Tang Soo Do.
NOTA: toda la preparación previa tiene como objetivo mostrar que las tablas de madera no están "arregladas" ni "trucadas". Además, entiendo que el sonido del impacto en los dos intentos previos demuestran que esas tablas no eran "fáciles de romper".

este vídeo se puede ver también en http://www.youtube.com/watch?v=dKVqccTU3BA 

por SBN Ricardo A. Longinotti (7º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA) 
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.

jueves, 13 de septiembre de 2018

ESO QUE USTED HACE... ES ALGO NATURAL ¿NO?

Hace unos días me recomendaron ver el siguiente vídeo (favor hacer Doble Click con el Mouse sobre el siguiente enlace, ver el vídeo, y luego volver para seguir leyendo esta nota):

Si tiene problemas para verlo directamente, copie la siguiente dirección en su navegador de Internet, vea el vídeo, y vuelva entonces a leer esta nota:
https://www.youtube.com/watch?v=Vzd9FrZT6l0&list=PLd25Pu51DpP0V7M4qDltvYBPp8Phfpc48

La ejecutante es Rika Usami (Campeona Mundial de Kata 2012 WKF) y realiza el kata Tomari Bassai durante el Campamento de Karate de Verano 2013 del Soke Inoue Yoshimi's (井上) de Inoue-Ha Shito Ryu Karate Do, realizado en Tottori, Japan. 
El Video es cortesía de Sensei F. Favaron, fundador de Inoue-Ha Shito-Ryu Italia.

La ejecución es impecable... y realmente impresiona. Tiene precisión, potencia, velocidad, manejo de la energía, coordinación perfecta, intencionalidad en cada movimiento, equilibrio... todas características de un ejecución excelente
Si bien no practico Karate Do, sé apreciar lo que es bueno cuando lo veo... y lo que se ve en el vídeo es verdaderamente bueno.

Pero aquí quiero ir a otro tema. 
Recomendé ver este vídeo a otras personas, y una de ellas, luego de verlo, me dijo: "Eso que ella hace... es algo natural ¿no?" ... 
y yo me quedé pensando un momento, tras el cual respondí: "No conozco la historia de esta mujer, pero con sólo verla mi experiencia me dice que ella practica SERIAMENTE desde hace muchos años... probablemente desde muy niña... quizás incluso sea hija de algún Maestro de Karate... pero lo que es seguro es que ella pasa varias horas diarias entrenando con su Maestro, esforzándose día tras día y año tras año para llegar a semejante nivel de perfección. Si algo de su excelencia es "por sus condiciones naturales", yo estoy seguro de que esa parte no llega al 5%... el 95% de lo que ella muestra es resultado de puro trabajo duro y dedicación continua".

Pero esto, en realidad, no empezó ni terminó ahí. Veamos algunas fotos mías, que incluyen el año en que fueron tomadas.

viernes, 7 de septiembre de 2018

Enseñar VERSUS Entrenar

La premisa del título es, por supuesto, una FALSA opción... pero parece que para algunas personas es "la única opción".

YO NO ENTRENO CUANDO DOY CLASES”... o también 
Yo no entreno con mis alumnos... entreno aparte o en otra clase” o similares son frases que empecé a oírlas de distintas personas hace ya unos cuantos años… y últimamente las oigo cada vez con mayor frecuencia… y yo NO estoy de acuerdo con lo expresado en estas frases y similares.

Cuando yo empecé a practicar TSD… me parecía lo más natural del mundo que mi Profesor (“Tata” Arce) practicara con nosotros durante la clase. Él nos explicaba todo lo necesario, nos corregía todo lo necesario (y más) pero luego, al momento de practicar, él también practicaba… mientras TAMBIÉN nos miraba para controlar la clase. 

si los alumnos pateábamos hacia el frente… él pateaba de frente hacia nosotros, dándonos el ejemplo, mientras nos miraba y corregía… 

si los alumnos hacíamos Hyong… él también lo hacía “en espejo” dándonos el ejemplo, mirándonos y corrigiéndonos… 

Y cuando practicábamos enfrentados… él explicaba, mostraba y luego se ponía frente a uno de nosotros… practicando a la par nuestro, dándonos el ejemplo. Luego ordenaba parar, cambiaba de compañero, corregía lo que hubiera que corregir… y seguía entrenando y dándonos el ejemplo… todo eso sin descuidar la enseñanza... en resumen, él era Instructor y practicante ACTIVO… al mismo tiempo.

EN MI HUMILDE OPINIÓN… ÉSA ES LA MEJOR MANERA DE ENSEÑAR. 
Así yo he enseñado y entrenado desde hace 32 años, y hasta el día de hoy. 

Sé que muchas personas no estarán de acuerdo con lo que aquí expreso… 

ellos me dirán: “NO TODO PASA POR LO FÍSICO”… y yo diré que sí… 


y también les pediré que se acuerden de cómo aprendieron cada uno de ustedes… 


¿acaso su Instructor les enseñó cómo patear mientras él estaba sentado en una silla? 


¿quizás su Instructor les enseñó cómo hacer sus Formas mientras él se quedaba parado? 


¿o quizás él les enseñó cómo combatir haciendo un dibujo en un pizarrón? 


¿o les enseñó las técnicas de defensa personal mientras él hablaba por teléfono?... 


y TODOS tendrán que contestarme: 
“NO, mi Instructor se paró frente a mí y me mostró y corrigió y volvió a mostrar una y otra vez cómo debía hacerlo”. 


Porque en Artes Marciales MOSTRAR LOS MOVIMIENTOS Y DAR EL EJEMPLO ES IMPORTANTE. 

Ésa es la manera de enseñar Artes Marciales: entregar Explicación MÁS Demostración y Ejemplo constantes a todos y cada uno de los alumnos. 

Miren las dos fotos siguientes: 
“¿Cuál de ellas muestra la mejor manera de enseñar a patear saltando?” “¿haciendo lo que se vé en la foto de la izquierda o lo que se vé en la foto de la derecha?” 

Y NO haciéndola una vez… sino haciéndola y corrigiendo docenas de veces, hasta que todos los alumnos la aprendan bien.

Y también podemos preguntarnos si la mejor manera de enseñar a hacer roturas (rompimientos) es la que se muestra en el primer vídeo de abajo, a la izquierda...


o el que se muestra más abajo, en el segundo vídeo a la izquierda.

Claro está que para poder hacer lo que se muestra en la foto de la derecha y en el segundo vídeo… usted debe entrenar mucho y varias veces por semana.

Ahora bien…
volviendo al tema de “¿Cuándo entrenan los Instructores, Profesores y Maestros?”… 
hay distintos casos:

1) Instructores, Profesores y Maestros que NO se dedican tiempo completo (dedicación “part-time”) a enseñar… son personas que tienen otro trabajo… y luego de salir de dicho trabajo… van a su Dojang a enseñar.

Este esfuerzo es muy loable… pensemos cuántas personas tiene un solo trabajo… y apenas salen de él… sólo les queda ánimo para ir a su casa.

Pero es importante notar que NO es suficiente con ir a dar clases SOLAMENTE… los alumnos NO quieren ni necesitan una “figurita decorativa” al frente de la clase, sólo dedicado a contar “1… 2… 3…”… ni a alguien que muestre una o dos veces “a media máquina” y luego se dedique “a caminar” la clase… haciendo correcciones aquí y allá… “sin empujar”… “sin inspirar”… “sin dar ejemplo”.
¿Y cómo puede un Instructor “empujar”… “inspirar”… “dar ejemplo” a sus alumnos si él mismo NO se entrena?

Ahora bien… si esos Instructores, Profesores y Maestros se encuentran una vez por semana con sus propios Maestros para entrenar “con intensidad”, aprender y corregirse… me parece perfecto.
Y si en lugar de sus propios Maestros se encuentran una vez por semana con otros Instructores, Profesores y Maestros de su mismo nivel para entrenar “con intensidad”, aprender y corregirse entre ellos… no es perfecto pero está bien para mí.

Ahora que si esos encuentros con otros Instructores, Profesores y Maestros de su mismo nivel son una vez cada quince días o (peor) una vez por mes… ya me parece demasiado poco.

Dígame: ¿Qué pensaría usted como Profesor si un alumno suyo entrenara UNA vez por mes? ¿estaría acaso ese alumno bien entrenado?
Lo que vale para el entrenamiento de un alumno… vale para el entrenamiento de Instructores, Profesores y Maestros.

2) Por otro lado, hay Instructores, Profesores y Maestros que se dedican sólo a enseñar (dedicación “full time”).
En esos casos, esos Instructores, Profesores y Maestros seguramente darán dos, tres o cuatro clases por día en su Dojang, mientras el resto del tiempo administran el Dojang. ALGUNOS DE ELLOS (seguramente los más jóvenes) entrenarán con intensidad en algún momento… quizás en el tiempo que hay entre clases.

La pregunta es: “¿Cómo (se) entrenan?”
Porque si entrenan solos, excepto en las técnicas de Hyong y golpear la bolsa, la falta de compañero hace que las demás prácticas NO sean “muy realistas”.

Y lamentablemente hay algunos de ellos que "parecen pensar" que “con lo que hago en clase es suficiente”… 
que para enseñar “hay que mostrar una o dos veces y luego “caminar” la clase con gesto serio… y “bendecir a los alumnos con destellos de mi sabiduría en cada corrección”.
Y hay casos peores… he visto a ALGUNOS Instructores, Profesores y Maestros dar clase mostrando una o dos veces cada técnica… y luego “caminan” sus clases con mirada atenta y SIN corregir a sus alumnos. Y luego se extrañan si en los exámenes, sus alumnos cometen (muchos) errores.

En otras palabras… EN MI HUMILDE OPINIÓN, las opciones para enseñar son las siguientes, siendo la opción 1) la mejor y la opción 5) la peor:

1 - Los Instructores, Profesores y Maestros deben encontrarse una vez por semana con sus propios Maestros para entrenar “con intensidad”, aprender y corregirse…
y luego, deben practicar mucho junto a sus alumnos A LA VEZ que les enseñan y corrigen.

2 - Los Instructores, Profesores y Maestros deben encontrarse una vez por semana con Maestros de su mismo nivel para entrenar “con intensidad”, aprender y corregirse entre sí… 
y luego, deben practicar mucho junto a sus alumnos A LA VEZ que les enseñan y corrigen.

3 - Los Instructores, Profesores y Maestros deben encontrarse al menos una vez por mes con Maestros de su mismo nivel para entrenar “con intensidad”, aprender y corregirse…
y luego, deben practicar mucho junto a sus alumnos A LA VEZ que les enseñan y corrigen.

4 - Los Instructores, Profesores y Maestros no entrenan fuera de sus clases… pero al menos deben practicar mucho junto a sus alumnos A LA VEZ que les enseña y corrige.

5 – Si no entrenan ni fuera ni dentro del Dojang… ¡¡pobres alumnos!!.

Los lectores más sagaces recordarán una nota mía, titulada “SER ALUMNO”, donde escribí:
Si algún Dan dice "yo practico con mis alumnos al enseñar" se engaña a sí mismo, ya que sus alumnos no lo exigirán al mismo nivel que otros Danes, ni habrá nadie capaz de señalarle los errores “que todos tenemos”, ni de enseñarle cosas nuevas o aconsejarle como mejorar las que ya hace.Aún en el mejor de los casos, cuando uno es el que dirige la clase es el que pone el ritmo, y siempre va a llegar el momento en el cual se exija menos de lo que lo haría bajo un Profesor.
Pero no hay contradicción entre esa nota y ésta: es claro que “practicar con los alumnos al enseñar” es una práctica de calidad inferior a entrenar y aprender con su propio Maestro…
pero es MUCHO PEOR si un Instructor, Profesor o Maestro que NO practica con su propio Maestro… TAMPOCO practica con sus alumnos al enseñar.

Para finalizar, cito a KJN Charles Ferraro en su nota “LOS CUATRO SOMBREROS DEL INSTRUCTOR”, donde en una sección escribe:
Sombrero de Practicante
Muchas personas que abren una escuela de artes marciales de repente piensan que ahora su tarea es la enseñanza, y dado que ahora enseñan ya no tienen el tiempo necesario para mantener su entrenamiento personal. Algunos incluso sienten que ya no es necesario entrenarse. Este es un gran error. Cuando un Instructor acepta a un estudiante y el estudiante comienza un programa de entrenamiento constante, la diferencia de nivel entre el Instructor y el alumno sólo puede mantenerse si el Instructor sigue entrenando. Una vez que el Instructor detiene o suspende su entrenamiento, el estudiante comienza a reducir la diferencia entre ambos. Finalmente, los estudiantes comenzarán a superar al Instructor en experiencia y conocimiento. Si bien el objetivo de un Instructor debe ser siempre ayudar al estudiante a ser mejor de lo que él mismo es, esto no debería ocurrir a costa de la falta de crecimiento y desarrollo del Instructor, que sólo puede manifestarse por su continuo entrenamiento y práctica. Con el fin de seguir siendo una fuente inspirada de información y de conocimiento, es importante que los Instructores mantengan un programa de entrenamiento constante para sí mismos.Los estudiantes también tienden a imitar a sus Instructores. Recuerde que la imitación es la forma más alta de adulación. ¿Qué clase de ejemplo desea usted establecer para que sus estudiantes imiten? Mantenerse en un alto nivel en la ejecución de las formas y técnicas de Tang Soo Do Mi Guk Kwan les dará a sus estudiantes el ejemplo adecuado a seguir. Los estudiantes aspiran a ser como sus Instructores. Si los estudiantes ven que su Instructor ya no entrena o practica Tang Soo Do, es posible que ellos mismos aspiren a hacer lo mismo que su Instructor.El entrenamiento constante también mantendrá a un Instructor saludable y en buena forma. Usted no ayudará a sus estudiantes si es incapaz de mantener su salud o su capacidad de demostrar las técnicas de Tang Soo Do.Por último, es importante para el avance del arte que los estudiantes mantengan la relación alumno-profesor. Es parte importante del desarrollo del Shim Gung del alumno que esta relación se mantenga. Esto significa que los profesores deben mantener esta relación, a fin de seguir cultivando su propio Shim Gung. Fortalecer la conexión entre el profesor y el alumno a través del entrenamiento asegura que los malentendidos, las ideas falsas y los problemas relacionales podrán ser abordados antes de que se conviertan, a largo plazo, en problemas más grandes y más difíciles de resolver. El ejemplo dado por los Instructores al mantener sana esta relación con su propio Instructor, y al usar en forma evidente este sombrero (de practicante), les envía un mensaje claro a sus estudiantes, "No sólo hagas lo que yo diga, haz lo que yo hago". 

Nota adicional: puede ver la nota completa (traducida) de KJN Charles Ferraro "LOS CUATRO SOMBREROS DEL INSTRUCTOR DE TANG SOO DO" (Partes 1 y 2) entrando en los siguientes links.

http://tsdlonginotti.blogspot.com.ar/2017/05/los-cuatro-sombreros-del-instructor-de_5.html


http://tsdlonginotti.blogspot.com.ar/2017/05/los-cuatro-sombreros-del-instructor-de.html

por SBN Ricardo A. Longinotti (7º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.

sábado, 7 de julio de 2018

EXPLICACIÓN del IL SOO SIK DAE RYUN (Técnicas de Combate a un Paso)

En todas las Artes Marciales y Deportes de Combate encontramos secuencias pre-arregladas de “combate”, donde dos practicantes se enfrentan y, mientras uno ataca de una manera ya arreglada, el otro realiza una defensa con desplazamiento y un contraataque, que también ya están arreglados.
El objetivo de estas prácticas parece muy claro: aprender estrategias y tácticas para defenderse y contraatacar. En vez de dejar que el alumno trate de descubrir por sí mismo cómo defenderse y contra-golpear, el Instructor / Profesor / Maestro le dá “el problema resuelto”.
En algunos casos son técnicas completamente rígidas, en otros los movimientos practicados son un poco más flexibles (mismo ataque, con 2 o 3 posibles respuestas para elegir), pero en todos los casos los alumnos reciben (de palabra o por la actitud) el siguiente mensaje de quién les enseña: “Si te atacan así, ésta es la forma correcta de defenderse y contra-golpear”.
Y esto está bien. 
Al fin y al cabo, cuándo aprendimos a escribir, nos enseñaron letra por letra, luego cómo combinarlas en palabras, y luego cómo armar las frases. También así nos enseñaron a sumar, primero aprendimos los números, luego las tablas de suma, y luego la mecánica para sumar distintas cantidades. En ambos casos aprendimos paso por paso, y luego aprendimos ejemplos y los copiamos en nuestros cuadernos, junto con algunos ejercicios que debíamos hacer como tarea.
Ahora veamos que nos dice Hanshi C. Michael Cunnigham (Maestro de Karate Shotokan) en la Nota “Combate Cercano” publicada en MI GUK KWAN NEWS (#3 Agosto 2007) Traducida por SBN Ricardo A.Longinotti, acerca del Combate a 1 paso:

1 – Combate a un paso (también a tres y cinco pasos).
Obviamente este tipo de entrenamiento no está diseñado para ser usado como un sistema de defensa real, pero es muy útil para que el alumno novato comience aprender como usar la mayoría de las defensas y ataques que se enseñan en su estilo, y para ello se practica una secuencia simple dónde cada cosa está ya pre-establecida: la posición, quién ataca, quién defiende, el ataque, el bloqueo y el contraataque. Las combinaciones de tres y cinco pasos le agregan más ataques y avances, pero esencia se mantiene el mismo esquema y espíritu que en el caso de combate a un paso. Para propósitos de aplicación real, la simplicidad de este método lo hace poco menos que inútil.


Y aquí llegamos al punto central de esta nota: ¿Para qué sirve practicar los IL SOO SIK DAE RYUN?

sábado, 30 de junio de 2018

TECNICA DE COMBATE 3: AGARRE DE MANO ADELANTADA DEL OPONENTE



1) Coloque sus dos brazos en posición de guardia, con ambos puños cerrados. Su cuerpo está en posición con peso atrás, con el mismo pie adelantado que su oponente.

2) Avance rápidamente su mano adelantada, agarrando la muñeca adelantada del adversario. No incline la parte superior de su cuerpo hacia adelante. Al mismo tiempo, desplace su pie frontal un paso hacia adelante, para reducir la distancia entre el oponente y usted. Luego de asegurar el agarre, trate de bajar la mano del adversario, mientras comienza a avanzar su puño de atrás para golpear la cara del oponente.

3) En caso de que usted no logre bajar completamente la mano del adversario, aunque mantenga el agarre sobre su muñeca, el oponente puede todavía mover su codo frontal hacia arriba, y de esa manera desviará su ataque de puño.

4) Manteniendo su agarre sobre la muñeca del adversario, comience a presionar con su mano de atrás el codo doblado del oponente. Inmediatamente avance su pie de atrás hasta apoyarlo frente al oponente. Al mismo tiempo, doble su propio brazo y siga presionando con éste sobre el codo doblado del adversario hacia el frente, forzándolo a que doble más su codo y poniéndolo fuera de balance.

5) Continúe la presión sobre el codo doblado del adversario con un movimiento circular hacia adelante y abajo, mientras tira de la muñeca del adversario hacia usted. Complete el movimiento extendiendo su brazo adelantado, mientras gira la muñeca del adversario para que quede con su palma hacia arriba, lo que producirá una torsión dolorosa sobre el brazo del adversario.

6) Manteniendo la torsión sobre la muñeca frontal del oponente, levante su codo adelantado para preparar un ataque de codo vertical descendente.

7) Manteniendo la torsión sobre la muñeca frontal del oponente, golpee la zona de la columna del oponente con un ataque de codo vertical descendente.


por SBN Ricardo A. Longinotti (8º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.

sábado, 23 de junio de 2018

DEFENSA PERSONAL en la CALLE

(Nota publicada en la revista “KI – TU FUERZA INTERIOR”, nº 3 y 4 Junio/Diciembre 1998)
Por Sa Bom Nim RICARDO A. LONGINOTTI
******ACTUALIZACIÓN de la NOTA*****



Muchas personas tienen una idea incorrecta acerca de como enfrentar a un agresor en la calle. 
A lo largo de más de 38 años de práctica de artes marciales he visto los resultados, a veces muy graves, de estas ideas incorrectas. Trataremos en esta nota de ayudar a los lectores a evaluar sus propias posibilidades de defenderse en la calle, sin fantasías.
Lo primero que Ud. debe considerar es que significa “realmente” saber defenderse: si lo que Ud. pretende es sentirse un héroe, venciendo a varios agresores como se vé en las series de TV y películas, debe saber que para lograr la habilidad y los conocimientos necesarios no le alcanzará con leer un libro de defensa personal o practicar unos meses en un gimnasio cualquiera; sino que deberá entrenarse todos los días y durante largos años con un maestro serio.

Lo esencial en la defensa personal no pasa por derrotar al agresor, SINO POR NO SER DERROTADO. Cualquier persona, y especialmente una mujer o un chico, debe concentrarse en no ser lastimado, escapando cuanto antes del agresor. Si para frenar a su atacante y/o liberarse debe golpearlo, hágalo; pero sólo como un medio para frenar la agresión y poder alejarse. Para llevar preso al atacante está la Policía. Ud. OCÚPESE DE SALVAR SU VIDA.

Hay situaciones donde será conveniente no hacer nada, dejando “que las cosas sigan su curso” (ej: un robo a mano armada, SIN agresión física inminente). En las ocasiones donde la agresión llegue al contacto físico o sea inminente el daño, UD. DEBERÁ MOVERSE. La pregunta es: "¿Ud. sabe qué debe hacer y qué no debe hacer?". Si no lo sabe, Ud. puede tener un problema muy grave. Podrá enfrentar la agresión sólo con coraje y ganas, pero si no ha practicado cómo, dónde, cuándo y con qué golpear, tendrá pocas posibilidades de salir ileso. Esto es tanto más cierto cuando se trate de una mujer o un menor, que siempre estará en inferioridad física frente a su agresor.

A continuación veremos algunas ideas de trabajo a corto plazo, que le servirán para prevenirse de una agresión:

martes, 12 de junio de 2018

¿Cuánto se debería pagar por un Seminario / Clínica de Artes Marciales?

Hace unos días, una persona me contaba, bastante enojado, lo que había vivido hace unos años en un estilo de Artes Marciales (que NO es Tang Soo Do).

Resulta que las cuotas por las clases de ese estilo eran de unos 30 dólares mensuales… y los alumnos debían participar ADEMÁS de UN “seminario mensual” de 2 HORAS, por el cual pagaban alrededor de 25 dólares cada mes

El problema es que lo que “aprendían” en esos “seminarios mensuales” era básicamente lo mismo que veían en las clases normales. Pero claro, la participación en esos “seminarios mensuales” era OBLIGATORIA para poder dar examen…. así que si no iban… 

Entendámonos… tener un Seminario o clase mensual donde se repasan los temas de las clases normales NO es algo malo… 
hacerlos obligatorios para poder dar examen NO lo veo bien… porque ello implicaría que los alumnos NO APRENDEN en las clases normales todo lo que debieran aprender allí (y por lo cual ellos pagan su cuota mensual)… 
pero bueno… supongamos que tener una clase mensual de “fortalecimiento de lo aprendido” los últimos dos o tres meses antes del  Examen pudiera ser razonable… 
pero que esas clases mensuales OBLIGATORIAS se cobren un 85% de la cuota de TODO un mes (que normalmente son de 8 a 12 clases) suena mal… con un cierto tufillo (“mal olor”) a negocio / explotación de los alumnos.

Esto último fue refrendado por la persona que me lo contaba, al decirme que él veía que TODOS los instructores de ese estilo llegaban a los “seminarios mensuales” en sus autos “último modelo”… algo que él no creía que fuera coincidencia.

Pero un día… ¡¡La Gran Noticia!!... el fundador del estilo, un Profesor argentino que se había radicado en EE.UU. años atrás, volvía a la Argentina a dar un SEMINARIO ESPECIAL. 
El costo del SEMINARIO ESPECIAL fue de 100 dólares (más de 3 cuotas mensuales)… pero bueno…. ¡¡¡Era el FUNDADOR del estilo!!!
Y su Seminario fue así: 
los cinturones mayores de Argentina tuvieron 45 minutos a los participantes haciendo todo tipo de gimnasia… y luego 30 minutos más de ejercicios básicos… mientras el FUNDADOR sólo miraba.
Luego… ¡el gran momento!... el FUNDADOR del estilo comenzó a enseñar… durante 75minutos…

La cara de la persona que me lo contaba (que era “casi Dan” de ese estilo) se puso roja por la indignación… y dijo: “¡¡¡Un Fiasco!!!... ¡¡¡Un Total y Absoluto Fiasco!!!”... 
el FUNDADOR del estilo los tuvo los 75 minutos repasando todo el programa BÁSICO… lo mismo que hacían cada mes en los “seminarios mensuales”. 
¿Para eso había vuelto de U.S.A.? ¿Para mostrar lo que cualquier cinto verde sabía?
¿Para eso habían pagado más de 3 cuotas mensuales cada uno de los alumnos?
Y lo que más lo indignaba es que la mayoría de sus compañeros estaban “fascinados” con el FUNDADOR y su “maravillosa” clase…

OK… no todos los Seminarios ni los maestros son así. 
Hay MUCHOS, MUCHOS Seminarios y Maestros excelentes, que valen cada dólar/peso que sus clases puedan costar.

Pero esto es un ejemplo REAL de lo que también ocurre… y ocurre cuando los alumnos NO usan su criterio para analizar si lo que viven en su escuela es correcto o no...
cuando ellos NO razonan ni piensan en lo que ocurre en la organización a la que pertenecen… 
cuando la LEALTAD hacia el Maestro (un sentimiento excelente) les nubla el cerebro y no les deja ver lo que ocurre en realidad frente a sus ojos.

Y entonces ¿Qué hacer? ¿Cómo saber si un Seminario / Clínica es demasiado caro o no?

1 – Ver quién lo dicta.
      No es lo mismo un Seminario / Clínica dictado por un 2ºDan que por un Maestro de alto nivel o un Gran Maestro reconocidos internacionalmente.

2 – Ver cuánto tiempo dura.
      No es lo mismo un Seminario / Clínica de 2 o 3 horas, que un fin de Semana como el “Week End with the Masters” de TSD Mi Guk Kwan… donde los Maestros de mayor graduación de este estilo enseñan durante más de 16 horas entre Sábado y Domingo, una vez al año en U.S.A.

3 - Ver si las experiencias anteriores con el mismo Maestro que dicta el Seminario / Clínica fueron satisfactorias o no para usted.
   Si bien en el caso que conté esta persona no había estado en un Seminario del Fundador… él ya había tenido las experiencias de los “seminarios mensuales”… y eso podría haberlo alertado.  
     Ahora bien, si ustedes ya conocen a la persona que dictará el Seminario… si saben que es una persona que sabe MUCHO del tema… y más importante, que es alguien que siempre se esfuerza al máximo al enseñar y corregir... podrán saber que vale la pena esforzarse un poco o bastante que aprender con él/ella.

4  - Ver si el tema a tratar es algo que le servirá aprender a usted, en especial si se trata de un Seminario / Clínica de otro estilo o arte Marcial. 

5 – Algunas personas dicen frases como éstas: “Este tema ya lo ví… no me interesa.
     Esta actitud/comentario A VECES puede ser justificado… pero en general habla de un cierto “orgullo” de quien lo hace. Me explico. 
     Todas las técnicas no sólo deben ser aprendidas una vez… también deben ser revisadas cada tanto tiempo y corregidas por alguien que sepa más que usted. 
    Es por esto que ir a un Seminario o Clínica dictada por un Maestro con mayor conocimiento y experiencia que usted, permitirá que ese Maestro, más allá de enseñarle técnicas nuevas… TAMBIÉN le pueda mostrar aspectos nuevos y aplicaciones distintas de las técnicas que usted ya conocía… o creía conocer… o sencillamente para corregirlas y ajustarlas… y esa experiencia lo enriquecerá como persona y artista marcial.

6 – Los detalles que perciben los alumnos SON importantes: cuando yo era miembro de Tang Soo Do Moo Duk Kwan, en Argentina se hacían Dos Seminarios Nacionales al año, visitando cada vez una ciudad distinta. 
- Los alumnos “locales” pagaban una cuota que servía para cubrir el alquiler del lugar, 
- los que venían de otras ciudades tenían el Seminario gratis, ya que ellos tenían que pagarse el costo de viaje. Esto era explicado a los alumnos… y nadie se quejaba. 
- ningún Instructor llegaba en autos “último modelo” 
- el Maestro a cargo (SBN Francisco Blotta) entregaba “todo de sí” en cada clase. 
Lo sé muy bien porque yo fui testigo de ello durante 18 años (1983 a 2001… 36 Seminarios). 
Cuotas accesibles que tenían un uso justificado, Instructores que no mostraban GRANDES ingresos, Maestros cuyas enseñanzas “justificaban cada centavo del costo del Seminario… y mucho más”. Todo esto los alumnos lo veían… y lo valoraban.

Ahora bien... 
todos estos consejos parten de la base de que ustedes quieren aprender y mejorarse. 
Esos deseos de aprender y mejorar son muy comunes entre los cintos de color (Gups) y los 1ros y 2dos Danes. Pero a medida que se avanza en graduación… ALGUNOS Danes parece que empezaran a perder esos deseos… como si ya supieran lo suficiente.

Yo nunca pude entender ese tipo de cambios: cada vez que yo tuve la oportunidad de tomar clases con alguien que sabe más que yo…. lo hice… pagando lo que debiera pagar… nunca tuve problemas en colocarme como alumno de alguien que sabe más que yo… pero bueno, la realidad es que ALGUNOS Profesores y Maestros cambian sus objetivos y “le escapan” a estas clases.

ALGUNOS Profesores y Maestros de distintos estilos y Artes Marciales (porque esto es un mal que existe en todos lados) entrenan LO MÍNIMO para dar sus clases y se preocupan sólo de quedar bien con el que les puede otorgar la siguiente graduación... pero también intentando todo tipo de excusas para evitar entrenar fuerte en esas clases (desgarros, hernias, torceduras de tobillo, gripe, etc.) o directamente para no ir (problemas de trabajo, “me estoy mudando de casa”, “se enfermó mi loro”, etc. etc. etc.)

Para este tipo de personas… aún pagar 5 dólares por 15 o 20 horas de clase en un fin de semana con un Maestro reconocido por su alto nivel de habilidad y dedicación será DEMASIADO DINERO… ya que en un Seminario así deben ir a aprender, ser corregidos y mejorar… y esos son objetivos que a este tipo de personas ya NO les interesan.
Triste el futuro del estilo que tenga muchos Profesores y Maestros que actúen de esa manera.

Si ustedes, por el contrario, son de las personas que siempre quieren aprender y mejorar:
1- Los felicito.
2- Les pido que NO sigan el ejemplo de los mediocres que quieren avanzar de grado sólo por haber estado el tiempo mínimo en su grado actual… y NO por haber mejorado su nivel de habilidad y conocimientos.
3- Les pido que recuerden que todo lo bueno que han logrado en Artes Marciales es fruto de su esfuerzo… y que pagar por aprender con alguien que sabe más que ustedes y que quiere enseñarles y ayudarlos a avanzar… es un esfuerzo más que realmente vale la pena hacerlo... ya que en este caso NO será un gasto sino una inversión.

por SBN Ricardo A. Longinotti (8º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.

viernes, 20 de abril de 2018

“MOSTRAR” o “NO MOSTRAR”… HE AQUÍ LA CUESTIÓN

Cuando las Artes Marciales empezaron a difundirse en Occidente, los Profesores  y Maestros enfrentaron un problema que no tenían en el Lejano Oriente: en este lado del mundo nadie sabía de qué se trataban estas disciplinas.

En la gran mayoría de los casos, cuando algún Profesor o Maestro de cualquier Arte Marcial empezaba a enseñar en algún lugar (Club, Gimnasio, Sociedad Vecinal)… él realizaba una Demostración / Exhibición, donde hacía una presentación de las distintas técnicas  de su Arte.
OBVIAMENTE… ya que el objetivo era interesar a la mayor cantidad de personas posible, la Demostración / Exhibición NO incluía las técnicas más sutiles o internas… 
y SÍ incluía todo aquello que impresionara a un público sin experiencia en esos temas (ver primera foto de la izquierda).

Y si bien seguramente habría demostraciones de Formas y técnicas básicas, el “plato fuerte” estaba compuesto por patadas (puntapiés) altas, saltos, defensas contra armas y, CASI OBLIGADAMENTE, las roturas (rompimientos) de tablas y otros elementos.
A la izquierda un poster anunciando una exhibición en 1949... con una técnica  de patada con salto claramente llamativa.


Las roturas de tablas y otros elementos duros son especialmente llamativas, porque para el público neófito, ver a un oriental de cuerpo pequeño (o también a mujeres y niños) rompiendo elementos duros como muchos hombres adultos no se hubieran animado a golpear, les da la impresión de que “eso que hacen es realmente fuerte y útil para defenderse”.

Y con esto se lograba atraer a un grupo grande de posibles alumnos para ese Profesor o Maestro.

Curiosamente… a medida que pasaron los años, esta idea de hacer una Demostración / Exhibición con técnicas llamativas para el público empezó a ser cada vez menos usual.
Muchos Profesores o Maestros que ya tenían un grupo formado, empezaron a pensar que mostrar un grupo grande de alumnos entrenando (AUNQUE NO HICIERAN NADA ESPECIALMENTE LLAMATIVO) era suficiente.
Esto también se notaba en las publicidades en revistas: en los primeros años el Profesor o Maestro aparecía pateando alto o en salto… con los años… el mismo Profesor o Maestro aparecía en las publicidades en las revistas de pie, rodeado de 15 o 20 Cinturones negros, como si eso fuera prueba suficiente  de la calidad de su enseñanza.

Hace 15 años yo daba clase en un Dojang, donde también daba clases un Maestro 5ºDan de un conocido arte marcial. Él tenía 3 alumnos cinturones negros, y pertenecía a una Asociación de su Arte Marcial. 
Yo dejé de dar clases allí… y dos años después pasé de visita. Ese Maestro 5ºDan había dejado su Asociación original y ahora tenía su propia Asociación… y ahora TAMBIÉN tenía 20 cinturones negros  (¡¡!!)
De 3 a 20 alumnos Cinturones Negros en 2 años… notable… y más porque ese Maestro tenía una lesión en la rodilla (y un sobrepeso importante) que le impedían patear bien.
El misterio se reveló cuando ví a los nuevos Cinturones Negros… alrededor de 15 de ellos eran alumnos Cinturones amarillos cuando yo me fui de ese lugar… y una docena eran preadolescentes. Pero él “tenía 20 Cinturones Negros”…

También es cierto que algunos Profesores o Maestros empezaron a cambiar cuando los años empezaron a pasar… o su cintura a crecer. Siempre era más fácil “esconderse” detrás de una graduación alta o “SUPUESTAS técnicas de manejo de energía” (que, por cierto, JAMÁS ponían a prueba para mostrar su efectividad)… que entrenarse duro para mantener su estado físico y habilidad técnica.

Seguramente ya muchos lectores estarán “ofendidos” conmigo pensando en tal o cual Maestro que “aunque no muestra mucho, nadie puede dudar de su profundo conocimiento
Sé que los hay… pero NO todos los que NO muestran son así… 
conozco personalmente a UNOS CUANTOS "maestros" que NO muestran NUNCA porque su falta de entrenamiento ya no les deja nada interesante para mostrar.

También he oído decir que a algunos Profesores no les gusta mostrarse POR HUMILDAD.
Bien… me parece muy bien que sean humildes… pero si están enseñando EN FORMA PÚBLICA en un lugar comercial… necesitan que entren nuevos alumnos todos los meses… para poder pagar impuestos, alquiler y sus propios gastos. Y nadie va a inscribirse si no vé algo que le atraiga.
Cuando yo iba a empezar a practicar (tenía 13 años) tenía dos posibles lugares. Primero fui a un Gimnasio, y allí ví a un Maestro que estaba solo haciendo lo que luego supe que era un Hyung... a una velocidad lenta y sin energía. Estuve sentado 20 minutos esperando ver algo más, pero siguió con lo mismo... y yo me fuí.
Otro día fuí a un Club a ver otro arte Marcial... mientras me acercaba al lugar podía oír golpes muy fuertes... al entrar ví a un Cinturón rojo pateando la bolsa una y otra vez, haciéndola "saltar" con cada impacto. 
Al verme se acercó, me habló y me invitó a quedarme, luego volvió a su trabajo de bolsa.
De más está decir en cual lugar empecé a practicar... y en cuál Arte Marcial llegué a ser 8º Dan... todo porque un día cualquiera un cinturón rojo estaba entrenando allí con verdaderas ganas... sin ocultarse.

Hay algo que muchos no quieren ver: si el público ve a un Profesor realizando técnicas poderosas y enérgicas y, por ejemplo, rompiendo dos tablas juntas con patada de salto en una demostración... y luego ve la demostración de OTRO Profesor que realiza técnicas similares con menos energía, y que no salta ni rompe tablas... ellos seguramente pensarán "el segundo Profesor NO SABE o NO PUEDE hacer lo que hace el primero".

Entiéndase bien… 
yo NO digo que hay que hacer una Exhibición en cada clase, NO digo que hay que hacer roturas cada semana… yo mismo no lo hago… 
pero lo que yo SÍ hago ese entrenarme fuerte y transpirar mucho en todas MIS CLASES… tanto al hacer formas básicas, o patadas, o técnicas de un paso, o Hyones, o patadas de salto y/o giro. Y yo les doy el ejemplo a mis alumnos de "sacudir" (golpear duramente) la bolsa con cada golpe... ya que si NO somos capaces de "sacudir" la bolsa con nuestros golpes... TAMPOCO podremos "sacudir" a un oponente real.

A continuación pueden ver dos vídeos tomados al final de mi clase, hace dos días. Haciendo "doble click"  con el cursor en el cuadrado punteado de la esquina inferior derecha, verá el vídeo a pantalla completa.

Todos los que han estado en mis clases  son testigos de que yo siempre termino empapado de transpiración. Y esto es así porque sé  que el mejor ejemplo y motivación que se le puede dar a los alumnos es que su Profesor o Maestro se entrene “al máximo de sus posibilidades”… sean estas muchas o pocas.

A los 56 años tengo alumnos que patean mejor que yo… pero el hecho de que a mi edad yo siga esforzándome día a día en mejorar, es el mejor ejemplo que puedo darles de cómo debe vivir su vida y su entrenamiento un “verdadero artista marcial”.

Y sólo para que vean como eran las cosas cuando yo empecé a practicar, y como me gustaría que siguieran siendo… unas  fotos del Libro “Tang Soo Do (Soo Bahk Do) de KJN Hwang Kee (edic 1978).

Ése es el camino que él seguía para promocionar su arte… y nadie lo acusó de falta de humildad

por SBN Ricardo A. Longinotti (8º Dan - TANG SOO DO MI GUK KWAN - ARGENTINA)
NOTA: por cualquier duda o necesidad de mayores detalles sobre éste u otros temas de TSD, puede enviar un e-mail a tsdlonginotti@hotmail.com o dirigirse personalmente a las clases de TSD MGK, en los días y horarios especificados en el título de este Blog.